Mit einem starken Immunsystem gesund durch das Jahr
Mit einem starken Immunsystem gesund durch das Jahr Der vergangene Winter war der Grippe – reichste Winter seit über 30 Jahren, beklagen die Ärzte. Man sollte jedoch das ganze Jahr durch versuchen, seinen Körper im Kampf gegen diverse Viren, Keime und Bakterien zu stärken. Neben gesunder Ernährung, ausreichend Schlaf und Erholungsphasen und Bewegung an der […]
