Bereits seit einigen Jahren haben viele Tanzschulen ihr Angbot für die Generation 50+ und für aktive Senioren um sogenannte Agilando Kurse bzw. Agilando Clubs erweitert. Gedacht ist dieses Konzept für aktive, unternehmungs- und lebenslustige Menschen und vor allem aber solche, die ihre Fitness verbessern möchten. Agilando bietet eine Kombination aus tänzerischer Gymnastik (allerdings ohne Bodenübungen) und unterhaltsamen Tänzen. Ein Vorteil ist, dass der Schwerpunkt nicht auf dem Paartanz liegt, sondern auf rhythmischer Gymnastik und unterschiedlichen Schrittfolgen. Somit kann jeder sich auch prima alleine zu einem Agilando – Kurs anmelden!
Generell lässt sich sagen, dass Tanzen die Gesundheit fördert. Die Gelenke bleiben in Bewegung, Knochen und Muskeln werden gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und nicht zuletzt wird das Gehirn und vor allem das Gedächtnis trainiert. Außerdem verursacht Bewegung zu Musik bei vielen Menschen gute Laune!
Tanzschulen, die Agilando anbieten findet man mittlerweile leicht im Internet. Auf der Seite des ADTV www.tanzen.de kann man per Postleitzahlensuche eine Tanzschule in der Nähe finden.